Секция борьбы, самбо и рукопашного боя спортшколы «Икар» в Сарове - одна из самых многочисленных в городе. Здесь работают тренеры Валерий Викторович Трубин и Максим Владимирович Тарасов.
Ежегодно родители приводят сюда десятки мальчишек со словами: «Научите моего сына драться, помогите ему стать настоящим мужчиной!»
На что Валерий Трубин отвечает: «Мы не занимаемся тем, чтобы банально учить парней драться! Мы, прежде всего, наставники. И в первую очередь стараемся привить юным борцам чувство товарищества, уважение к старшим, трудолюбие и дисциплину. Одновременно научим группироваться при падении, страховаться, легко двигаться, проводить приемы и удары, подтянем физическую форму. Почти никому не отказываем. А уж понравится у нас или не понравится – там видно будет».
Строгий тренер
Валерий Викторович Трубин работает тренером более двадцати лет: воспитал пять кандидатов в мастера спорта, одного мастера спорта, чемпиона Европы и двоих чемпионов России. Многие его воспитанники поступили в военные вузы, некоторые участвуют в СВО. К нему ведут своих детей его бывшие ученики.
Валерий Трубин: «Секция единоборств в Сарове существует порядка 50 лет. Наш тренер Виталий Карлович Михайлов воспитал много достойных людей и высококлассных спортсменов. Он преподавал дзюдо, самбо, рукопашный бой. Мы продолжаем его дело».
Рукопашный бой – это ударный вид спорта, сочетающий в себе все виды борьбы и бокса. В бою допускается применение большого спектра технических действий с использованием приёмов борьбы и ударной техники. Благодаря рукопашному бою развиваются практически все группы мышц. В ходе занятий улучшается растяжка, координация, ловкость и быстрота реакции.
Валерий Трубин: «Задача тренера состоит не только в том, чтобы научить приемам, но и подготовить ребенка физически и морально к встрече с более сильным соперником. Мы наблюдаем за усидчивостью, выносливостью каждого воспитанника, отбираем ребят на соревнования. Кто стал призером первенства области, едет на первенство ПФО. Те, кто занял призовые места на соревнованиях округа, участвуют в первенстве России. Победители и призеры первенства России защищают честь страны на чемпионатах мира, Европы и Азии.
Приходят очень разные дети, и к каждому нужно найти подход. А еще не все родители понимают, что борьба – один из очень тяжелых видов спорта, могут быть синяки и шишки. Мы большое внимание уделяем физподготовке, бегаем, подтягиваемся, отжимаемся, выполняем много специальных борцовских упражнений. Часто занимаемся игровыми видами спорта, чтобы дети научились, во-первых, чувствовать свое тело и правильной координации, а во-вторых, действовать в команде и доверять друг другу».
Валерий Викторович - тренер строгий, не позволяет лениться, отвлекаться на телефоны и старается следить не только за физическим, но и умственным развитием воспитанников. Например, в летнем лагере дневного пребывания, после тренировки, бассейна и обеда, дети играют в шахматы и читают книги.
В секцию борьбы принимают с 10 лет. В течение года многие отсеиваются - из десяти останется 4-5 мальчишек. После двух-трех лет обучения ребята получают свои первые разряды. И потом самых сильных собирают в одну группу, чтобы они конкурировали, дружили и мотивировали друг друга. Да и мальчишки из других групп, глядя на сильнейших, подтягиваются.
Валерий Трубин: «Чтобы заниматься с детьми, нужна готовность семьи тренера к определенным лишениям. Дома тренера практически не бывает - то тренировки, то соревнования. Нужно этим «болеть». Я знаю родителя каждого ребенка, знаю об обстановке в семье. Сама секция бесплатная, а за участие в соревнованиях нужно заплатить взнос, плюс ночлег и питание. Не у всех есть такая возможность. Иногда приходится из своего кармана платить за ребенка. Но все это очень нужно и важно для амбициозного тренера! Когда мой ученик становится чемпионом - одним из сотен, достойным и уважаемым человеком – это смысл работы и высшая награда».
Качества успешного спортсмена
Самое главное, по мнению тренера, - желание заниматься этим видом спорта, трудолюбие и физическое развитие. А еще готовность выступать на соревнованиях. Ведь это волнение и стресс, которые нужно уметь преодолевать. С самого детства спортсменов учат проявлять твердость характера, стойко переносить поражения и снова стремиться к победе. Потом молодому человеку это и в жизни пригодится.
Валерий Трубин: «Тот, кто добивается успехов в спорте, проявляет силу воли, целеустремлен, тот и в жизни преуспеет. Главное – ставить цели на ближайшую и далекую перспективу. Например, сегодня пробежать на один круг больше, завтра - выиграть городские соревнования, через месяц – областные, и так далее».
Недавно воспитанник Валерия Трубина Андрей Баранов стал мастером спорта. Андрей занимается уже 12 лет. Он пришел в секцию в десять лет, не умея даже кувыркаться и подтягиваться. Но благодаря упорству и наставничеству тренера достиг серьёзных результатов. За это время выполнил все нормативы, от юношеских разрядов до мастера спорта. Был неоднократно чемпионом области и ПФО, а также чемпионом и призером всероссийских соревнований.
19 апреля на Всероссийском турнире по рукопашному бою памяти И.В.Гурова (Н.Новгород), куда приехали сразиться более 80 сильнейших спортсменов из 25 регионов нашей страны, Андрей стал победителем в весовой категории до
В дальнейшем Андрей Баранов планирует продолжать заниматься своим любимым видом спорта и ставит цели быть всегда первым, что не мешает его учебе в строительном университете.
В секцию пришел на удачу
Чемпион России Алексей Гагиев занимается рукопашным боем пять лет. Парень утверждает, что был гиперактивным ребенком, из-за чего имел проблемы с учебой и сном. В секцию пришел на удачу, вслед за другом. А сейчас готов ночевать на борцовском ковре!
Алексей Гагиев: «Я не знал, куда выплеснуть свою энергию. И решил попробовать заниматься борьбой, потом втянулся. Получаю от тренировок огромное удовольствие! Уже не представляю себя без спорта. Мама, конечно, беспокоится, что я сильно увлекся, предлагала больше сосредоточиться на учебе. Но учителя меня поддерживают, не ругают за пропуски, помогают подтянуться по учебе, интересуются успехами. В будущем я хотел бы стать профессиональным спортсменом – уже поставил себе цель стать мастером спорта».
По признанию Алексея, спорт многое меняет в жизни - это новые эмоции, новые знакомства, новые города и станы. У парня отсеялись старые приятели, зато появились новые друзья, на которых он может положиться. Появилась уверенность в себе и в том, чего он хочет от жизни.
Алексей Гагиев стал чемпионом России, одержав пять побед на Первенстве России по рукопашному бою. Соревнования прошли 1 апреля в Волгограде и были посвящены 80-й годовщине Победы в Великой Отечественной войне. В них приняли участие юноши и девушки 14-21 лет со всей страны.
Алексей впервые участвовал в столь серьезных соревнованиях и не рассчитывал на победу. Но, зажав волю в кулак, решил продемонстрировать все, что умеет. В итоге победил во всех своих боях.
Алексей Гагиев: «Все противники были достойными. Запомнился финал с парнем из Ростова, равное противостояние, счет у обоих - 5:5. Я его победил. Хотелось бы с ним встретиться еще раз».
После победы на первенстве России саровский борец получил путевку на Чемпионат мира по рукопашному бою в составе сборной страны. Турнир состоялся в конце апреля в Бишкеке и собрал сильнейших спортсменов из тринадцати стран.
Накал соперничества проявился уже с предварительных этапов соревнований. Представители Египта, Пакистана, Сирии, Палестины были «выбиты» в первых кругах. А спортсмены традиционно сильных команд - Казахстана, Кыргызстана, Таджикистана и России - составили друг другу серьёзную конкуренцию.
В юношеском первенстве преимущество спортсменов России было безоговорочным. Саровчанин тоже внес вклад в общую победу, став серебряным призером, и получил звание кандидата в мастера спорта!
Редакция газеты «Новый город» поздравляет Алексея Гагиева, его родителей и тренера с победой!
Фото из группы ВК Спортшколы «Икар»