У меня два сына: старший - Данила, младший - Женя, и они близнецы. Самый частый вопрос, который мне задают – с двумя сложнее вдвойне? Но у меня нет ответа, потому чтосравнить не с чем. Я считаю, что в каждой семье свои сложности, и на это влияет не количество детей, а состояние, в котором находятся взрослые.

Прошло четыре месяца со дня родов, но я уже успела пройти путь от «супергероя», который –УРА!- все успевает и знает как надо, до «человека разумного», который ничего не успевает и не знает ничего.

«Прокачка» в декрете

В первые месяцы жизни малыши в основном кушают и спят, а спят они примерно по три часа подряд, в течение которых можно и самой подремать, и прибраться, и книгу почитать. А потом режим резко меняется, продолжительность сна у детей сокращается, и даже обычный завтрак превращается в эстафету: откусила кусочек от бутерброда, тут же побежала в детскую – кто-то плачет, потому что соска выпала;укачала, вернулась на кухню, сделала глоток кофе, и обратно в детскую – один брат разбудил плачем другого; укачала обоих, бегом на кухню, успеть бы кашу съесть, но только успела перевести дух – оба проснулись, выспались, и пора бодрствовать.

Пазл из множества мелких деталей - ежедневных дел, которые раньше отлично состыковывались, рассыпается на глазах. Это происходит периодически, и быт нужно организовать каждый раз заново. Родительство учит быть гибким и импровизировать.А еще – отбрасывать все лишнее, потому что личного времени не так много, и только от тебя зависит, куда и на что оно будет потрачено.

И разве декрет сводится к стирке пеленок и обсуждению содержимого памперсов? Не согласна. Это приобретение и развитие множества навыков, причем эта«прокачка» касается всех членов семьи. Конечно, приятнее заниматься саморазвитием где-нибудь на Бали в позе лотоса с прекрасным видом на мирно спящий океан. Сложнее это сделать в обычной российской квартире, когда чайник на плите кипит, собака просится на улицу, близнецы капризничают, а ты мечешься по комнате в поисках очков, которые вчера перед сном по ошибке засунула в детские вещи. Фух, и во всем этом хаосе нужно поймать дзен.

Неромантичный кабачок

Как родитель, я постоянно жду, что начнется какой-то новый этап, и станет полегче. Но на практике - чем дальше, тем сложнее. И интереснее.

К примеру, у нас началась пора прикорма. Я, конечно же, подготовилась, разложила для себя по полочкам информацию, и так обрадовалась, ведь – цитирую - «прикорм – это знакомство ребенка с прекрасным и многогранным миром вкусов». «Как романтично», - подумала я и представила, как Даня и Женя вдохновенно едят кабачок. На деле все оказалось намного прозаичнее: знакомство с кабачком прошло не в пользу овоща, пюре оказалось везде – на столе, на моих штанах и на подбородках сыновей, но не у них во рту. Пару ложек кое-как попали в цель. Но я не сдаюсь, тем более у нас на очереди гречневая каша. Романтика заслуженно уступает место смекалке и находчивости.

Они мне пригодятся в ближайшем будущем, когда Даня и Женя начнут ходить. Первый шаг – великое событие, а для родителей двойни - это еще и повод серьезно задуматься, ведь близнецы любят расходиться в разные стороны, и их нужно будет как-то ловить.

«Вездеход»с двумя люльками

А пока что ловить никого не надо - вытащил коляску из подъезда, положил малышей в люльки – у каждого своя, и гулять. Второй по популярности вопрос, который мне задают - как я справляюсь с такой большой коляской, и как она помещается в квартире. Все просто: мы живем на первом этаже,и в нашем подъезде широкий тамбур, в котором коляска прекрасно себя чувствует и не мешает соседям.А еще она легкая и маневренная: я с малышами практически весь город на ней объездила, даже в лесу катались – лежащие на тропинках сосновые шишки и выступающие сквозь землю корни деревьев для нас помехой не стали. Поэтому теперь я называю свою коляску «вездеходом».

Мой «вездеход» с двумя люльками выглядит необычно,и мы с ним часто становимся объектом любопытства прохожих. Кто-то тихонько посматривает, а кто-то, не стесняясь, лезет в люльки с вопросами: «Ой, а у вас мальчики или девочки?». В ответ я лишь ускоряю шаг и стараюсь как можно быстрее скрыться за горизонт.

Как-то раз ко мне пристроилась незнакомая женщина – я ее даже не сразу заметила: она шла рядом и приговаривала, мол, какое счастье, сразу два малыша. Она, видимо, хотела со мной поболтать, как будто мы подружки, но я только вежливо улыбнулась и умчалась вперед.

И все же я не чувствую себя белой вороной - случай, который я описала выше, скорее исключение, в целом прохожие ведут себя тактично. Да и девушек, которые гуляют с «двойными» колясками на саровских улицах становится все больше. Один из врачей, у которого я консультировалась во время беременности, считает, что случаи рождения двоен и троен увеличились, потому что женщины стали позже и реже рожать. Так природа с помощью многоплодия восполняет численность людей.

У каждого родителя свой «Эверест»

Говорят, в декрете жизнь только начинается. К примеру, моя преподавательница по русскому языку и литературе, находясь в декретном отпуске, написала диссертацию. Кто-то начинает печь торты, пишет книги, учится вязать, становится фитнес-тренером и даже покоряет Эверест. А недавно моя знакомая призналась, что, наоборот, как будто потеряла себя, потому что ее голова занята только мыслями о ребенке.

Родительство – ежедневное вложение огромных физических и духовных сил. Так как же остаться адекватным человеком? Я считаю, что, в первую очередь, нужно бережно относиться к себе. И эта забота кроется в повседневных мелочах.

Для меня бережное отношение к себе начинается с заботы о здоровье: иногда лень, иногда хочется избежать неприятных или даже болезненных ощущений, но все равно я иду на прием, потому что никто за меня зубы не вылечит и к «женскому доктору» не сходит.

Еще я стараюсь поддерживать активный образ жизни. Как только восстановилась после родов,снова стала ходить в бассейн и вернула в свою жизнь банную традицию – каждую пятницу париться с веником, снимая с себя накопившуюся физическую усталость. О целебном действии бани, я думаю, все знают – она очищает не только тело, но и голову от негативных мыслей.

Когда есть силы и погода хорошая, я отправляюсь в длительные прогулки с коляской – и малышам хорошо, и мне. Я в движении, заново влюбляюсь в старую часть города. Для меня такие прогулки– это способ развеяться и обдумать предстоящие дела. А еще - отличная тренировка! Фитнес для мам в декрете содержит несколько основных упражнений-подъем коляски в горку,медленная и быстрая ходьба, преодоление препятствий в виде бордюров и глубоких ям на тротуарах. И абонемент не нужно покупать!

А еще я стараюсь находить время для вдохновляющих занятий. Давно я так не рвалась к книгам, как в декрете. Казалось бы, такая круговерть, а когда читать-то? В основном я читаю, когда дети спят, и во время прогулок с коляской. Бывает, удается в день прочитать всего пару страниц, а все равно на душе хорошо становится, и мозг «спасибо» говорит.

А недавно мое желание благоустроить палисадник под окном вылилось в идею самостоятельно соорудить деревянные клумбы, а потом и в покупку учебника по деревообработке - если руки не дойдут, книга сыновьям пригодится.

Да и сейчас, когда пишу этот текст, а малыши спят в соседней комнате, весь мой внутренний мир работает – я надеюсь, что мои слова кого-то тоже вдохновят!

Ради детей стоит рискнуть

Но дни бывают разные. Иногда вместо похода в бассейн открываешь холодильник, чтобы забить дыру от хронической усталости куском торта. Бывают «рваные» ночи - потом ходишь разбитая и хочется одного - чтобы никто не трогал. Дети весь день могут капризничать - и накатывает раздражение, с которым нужно что-то делать. А недавно у нас был «простудный» марафон - сначала один сын болел, потом меня накрыло, а следом и второго малыша зацепило. Тут уже не до вдохновения, продержаться бы как-нибудь.

Но несмотря на все эти сложности я понимаю, что по-другому уже жить не могу: моя жизнь была веселым юрким ручейком, а после рождения детей стала полноводной рекой с крутыми поворотами, и плыть по ней – это удивительное приключение, ради которого стоило рискнуть.

(Продолжение следует)